Бен опитва Wick Wear
аз съм тежка суитчър, както и отказвам да се движим във всичко, но носенето на фитине. Отдавна казвам на Бен…
Маратон седмица
Ааа! Седмицата на маратона е тук! Усеща се, че беше на възраст четири месеца, когато отидох в Ню Йорк, за…
Trail затворена
Бен, както и аз направих малко разходка тази сутрин, както и попаднах на срутен разклона на пътя. Стоя значителна част…
Най -добре Run Eat и повторете от април 2016 г.
Здравейте! Как си страхотен – просто пуснах полумаратона на ОК (резюме утре), направих палачинки и се мотая с куп мравки,…
Post Run Pina Colada Protein Shake
Много проста рецепта за протеин Pina Colada Protein Shake. Фантастично за зареждане с гориво след горещо бягане или тренировка. След…
Tierra Mia Coffee
Баща ми се блъска за кафе Tierra Mia, както и Сюзън го посочи и в нашето бягане вчера. И така,…
Топ 10 причини да управлявам маратона в Ню Йорк
все още сиям от маратона в Ню Йорк! Както и повярвах за цялата страховитост на моето бягане днес. Последните ми…
Приятели първо
се отправих към Темекула за сватбеното събитие на моя приятел Теренс днес. Това е на около 70 мили във вътрешността…
Колко пъти наоколо прави една миля?
Здравейте от някъде край бреговете на Аляска! Днес е цял ден в морето. Ние сме на път за Канада –…
Работете, както и работа
, отново съм в него! Снощи получихме къща около 23:00, както и аз имах 7 часа сутринта тази сутрин. За…