Ginga Ninja Runs
Здравейте!
Вчера имах див петък да си подстригва бретон …
Най -актуалните ми видеоклипове
Маратон тренировъчен ден 4
Маратон тренировъчен дневник Ден 4 Проверете в
Още видеоклипове
0 секунди от 1 минута, 21 секунди
След това
Маска за лице за бягане или ходене навън на съвети
07:15
На живо
00:00
08:21
01:21
и спиране в Ulta за очна линия. Обещавам се, че току -що влязох за очна линия, някак си излязох с много повече.
Тогава беше бяло вино, както и пица вечер!
И сладолед. И така, единственото истинско нещо диво за петък беше броят ми на калории. Беше страхотно.
Тази сутрин прогнозата изискваше дъжд, така че исках да нося дълъг ръкав. Не обичам да използвам All Black по някаква причина. Това обаче беше единственият дълъг ръкав, който имах чист, така че трябваше. Така че имах нужда от снимка по този важен повод.
Джинджа Нинджа!
Предварително изпълнение X2.
13 мили днес, както и 13 утре
Също така пия горещо кафе тази сутрин.
Между цялото черно облекло, както и горещото кафе, аз се притеснявам, че имам тревожна разбивка, тъй като дори не разбирам кой съм вече.
PSA – Ако бягате Дядо Коледа до морето (8 декември) или празничната половина (15 декември), и двете състезания събират играчки за TOT.
Грабнах играчки, които вярвах,
Победител в празничния полумаратон на полумарона:
Вашите 1 победители на „Полусталока на Holiday Half Marathon“ са:
1) Хедър: Hmgiraffy
Поздравления Хедър! Ще ви изпратя имейл с инструкции.
25 дни предизвикателство за физическа годност
Ден 7 – Проверете приема на вода! Цел за половината от телесното ви тегло в Оз или когато пикаенето ви е светло жълто.
Въпрос: Колко точно сте пили досега днес? Какъв е планът за получаване на предложената сума?
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате за тях:
най -доброто ядене, както и повторение от април 2018 г.
най -доброто ядене, както и повторение от април 2018 г.
Най -доброто, както и статиите за подкаст на блога за рецепти от април. Най -добрите идеи за видеоклипа на Бостънския маратон, както и 3 компонентни рецепти
Това, което ядох този уикенд, както и най -доброто бягане, както и яде ноември
Това, което ядох този уикенд, както и най -доброто бягане, както и яде ноември
Здравейте!! Как върви? Каква е вашата предпочитана част от месеца? Колко точно тичахте? Колко точно ядехте? Защо съм a a
Ако JLO, както и Шакира управляваха приятели …
Ако JLO, както и Шакира управляваха приятели …
Здравейте!! Как върви? Наслаждавахте ли се на концерта Jlo & Shakira? Уж имаше огромен футболен мач идеал след него
Опаковане за Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Опаковане за Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Опаковане за бягането на бялото вино на Disney, както и Dine Half Marathon Race Weekend. Какво опаковам, за да провеждам състезанието от 13,1 мили
Изпълнете отчет за 6 до 12 май
Изпълнете отчет за 6 до 12 май
Здравейте! Как точно ти беше тичането, както и ядеш тази седмица? Ето моя кръг от бягане, храна, забавни, случайни, както и актуализации от TH
Предпочитани марките за бягане на дрехи сега са идеални, каква е моята задача& HR въпроси
Предпочитани марките за бягане на дрехи сега са идеални, какви са моите задачи и HR въпроси
Предпочитаните ми марки за бягане, както и трябва да имам дрехи за бягане, както и обувки. Маратонски съвети за конусни. Бягане, както и сърдечна честота
⚡ от Shareaholic
.